Svjetski dan smijeha obilježava se 10. siječnja diljem svijeta i posvećen je slavljenju radosti, zajedništva i pozitivne energije koju smijeh unosi u naše živote.
Zašto smijeh ima moć?
Smijeh nije samo izraz radosti, već i snažan saveznik našeg zdravlja. Brojna istraživanja pokazuju da smijeh ima značajan pozitivan utjecaj na fizičko i psihičko zdravlje.
Evo nekoliko razloga zašto je smijeh važan:
Jača imunitet, pozitivno utječe na zdravlje srca, povezuje ljude, smanjuje stres i tjeskobu. Srdačan smijeh može osloboditi nakupljenu napetost i pomoći nam da se opustimo.
Svjetski dan smijeha podsjeća nas da je smijeh dar koji svi možemo dati – sebi i drugima. Nasmijte se danas i neka taj osmijeh odjekuje svijetom!
Mi, učenici 3.a/b produženog boravka proveli smo nekoliko aktivnosti kojima smo obilježili taj dan iako je smijeh naš svakodnevni pratitelj.
- Razgovarali smo o važnosti smijeha i pozitivnog utjecaja na naše zdravlje. Ipak nam je ljepše i ugodnije kad smo vedri i nasmijani!
- Pročitali smo nekoliko izreka o smijehu.
- Gledali smo smiješne crtiće za djecu.
- Igrali smo igru „Smiješni šešir“, izvlačili smo zadatke koje moramo izvršiti s ciljem da nasmijemo druge jer naša radost počinje u trenutku kad uspijemo nasmijati druge. (indijska poslovica)
Dan u kojem se nisi nasmijao uludo je potrošen. (Charlie Chaplin)
